Kurzbeschreibung Dieses Buch zeigt, wie man ein gesundes Selbstbild erreicht und sich weniger Sorgen um die Meinung anderer macht, wie man Unsicherheiten überwindet und mit wenig hilfreichen Vergleichen, Kritik und Komplimenten umgeht - kurz: den Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben.
