Willson, Rob / Branch, Rhena Grundlagen der Kognitiven Verhaltenstherapie für Dummies Hörbuch ...für Dummies
1. Auflage Mai 2012 9,95 Euro 2012. Audio ISBN 978-3-527-70844-4 - Wiley-VCH, Weinheim
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Kurzbeschreibung Das Hörbuch bietet Ihnen eine Einführung in die Kognitive Verhaltenstherapie. Sie lernen, negative Gedanken in Angriff zu nehmen, Ihr Bewusstsein zu trainieren und mehr Selbstakzeptanz zu entwickeln. So werden Sie die Dinge schon bald von einem neuen Standpunkt aus betrachten.
