Kurzbeschreibung Die Psychologen Charles Elliot und Laura Smith beschreiben einfühlsam die Formen der Depression. Sie zeigen Ihnen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Selbsttests und Übungen, was Sie tun können, um Ihre dunklen Gedanken zu überwinden und die Welt mit anderen Augen zu betrachten.
