Wiley-VCH, Weinheim Gesunde Produktivität für Dummies Cover Fragen Sie sich manchmal, wie Sie beruflich all das schaffen, was von Ihnen erwartet wird, und dabei.. Product #: 978-3-527-72274-7 Regular price: $18.69 $18.69 Auf Lager

Gesunde Produktivität für Dummies

Mehr schaffen ohne mehr Stress

Schomburg, Amelie

...für Dummies

Cover

1. Auflage Mai 2025
272 Seiten, Softcover
Deutsche Dummies

ISBN: 978-3-527-72274-7
Wiley-VCH, Weinheim

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Kurzbeschreibung

Fragen Sie sich manchmal, wie Sie beruflich all das schaffen, was von Ihnen erwartet wird, und dabei gesund bleiben können? Amelie Schomburg stellt Ihnen praxiserprobte Methoden und Techniken für eine effektive Aufgabenorganisation und ein gesundes Energiemanagement vor.

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Produktivität spielt eine immer größere Rolle, im Arbeitsleben klagen viele Menschen über ständigen Stress und eine zu hohe Arbeitsbelastung. Burn-out und psychische Erkrankungen nehmen zu.

Amelie Schomburg ist Psychologin und arbeitet als freiberufliche Trainerin und Coach im Bereich Stressmanagement, Resilienz, Selbstvertrauen und gesunde Produktivität. Sie hilft ihren Klienten, den hohen Anforderungen gerecht zu werden, Produktivität zu erhöhen, ohne dabei mehr Stress zu haben oder auszubrennen.