Bluthochdruck senken für Dummies
...für Dummies
2. Edition December 2012
296 Pages, Softcover
German Dummies
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Leicht verständlich und ohne erhobenen Zeigefinger beschreibt Alan Rubin in »Bluthochdruck senken für Dummies« die Warnsignale des Körpers, Wege zur Vorbeugung und Therapien, die auch alternative Behandlungen einschließen.
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Wir alle wissen es: Zu fettes Essen, Stress, zu wenig Bewegung, zu wenig Schlaf, ein oder zwei Gläschen Wein oder Bier - gesund ist das nicht. Viel schlimmer noch: So wird man zum klassischen Bluthochdruck-Kandidaten. Eine tückische Krankheit, denn erst einmal tut nichts weh, aber die gesundheitlichen Risken sind groß: Schlaganfall und Herzinfarkt. Alan L. Rubin schildert leicht verständlich und ohne erhobenen Zeigefinger, welche Signale der Körper gibt, wie man Bluthochdruck vorbeugen und mit welchen Therapien man dieser Volkskrankheit begegnen kann.
